■

こんにちは！スタッフYです。

今日は新しくなった施設で行っているトレーニングをご紹介します♪

1. レッドコード

レッドコードとは、さまざまな治療やエクササイズ・トレーニングができる

運動器具です。

紐を利用することにより、安全に適度な運動が行えます。

2. 集団トレーニング

　理学療法士が考えた様々なトレーニングや、歩行訓練など行っています。

3. 歩行練習スペース

　手すりのある階段＆スロープです。雨の日でも歩行訓練が行えます♪

4. スクエアステップ

マスを様々なパターンで踏んで進むことにより、転倒予防、介護予防、

認知機能向上や体力づくりができるトレーニングです。

他にもいろいろな設備があります☆彡またこちらでご案内していきますね(^^♪

スタッフY

＃取手デイサービス＃機能訓練型デイサービス＃守谷デイサービス

■

こんにちわ。スタッフの松です。

ケアパークでは月間目標を決めてトレーニングしています。今月は転倒予防月間として

平行棒を使ってハーフスクワットをしたり、片足に体重を乗せるレッグランジというトレーニングをしています。

毎日のトレーニングの成果と頑張りでみなさん一歩一歩力強い歩行に変わってきています。

他にも理学療法士による個別トレーニングやレッドコード、エアロバイクなど、マシーントレーニングを行っています(^^)

みなさん、楽しく笑顔でトレーニングをしています(^^♪

＃取手デイサービス＃機能訓練型デイサービス＃

■

はじめまして。茨城県取手市にある機能訓練型デイサービス　ケアパークです。

今年9月に取手市米ノ井にリニューアルオープンしました。

皆さまの健康増進に貢献できるように努力してまいります！

このブログではケアパークの日常、特色、健康のための情報などをスタッフが綴っていきたいと思っています。

それではよろしくお願いします！

#取手デイサービス  #機能訓練型  #常勤理学療法士　＃看護師